豆ご飯

 

自家菜園で採れた

美味しいお豆

 

鞘から剥いて

頂戴しました

 

普段

夜ご飯には

炭水化物なし、

なのですが

今夜は特別

 

ほくほくと

美味しくて

おかわりしました(^^♪

2024年6月7日 7:31 PM | カテゴリー:食べること呑むこと

四角いもなか

 

私が

茶道を嗜むこともあり

和菓子を頂くことが多いです

 

先日は

県境を越えてご来訪くださった会員さま

 

クーラーバックから・・・・・

 

 

可愛い

四角の

もなか

 

 

とっても!

美味しかったです

 

 

ご馳走さまですm(__)m

2024年6月1日 6:58 AM | カテゴリー:食べること呑むこと

卵+豆乳 でプリン

 

会員さまとは

よ〜く

食べ物のお話しになります

 

なるべく

加工していない状態のものを買って

工夫されているお話し

 

いいですね

 

以前は

陽の明るいうちに

家に居ることがなく

ご飯は

時短、と言えば体裁がいいですが

ま、

やっつけ!

 

この数年は

コロナを機に

随分と在宅時間が増え

デスクワークの合間に

あれこれ仕込んだりも出来る様になりました

 

 

今回は

 

卵パックが沢山溜まってしまったので(生協の定期便)

プリン

 

 

卵+豆乳+お砂糖

のみ!

 

蒸し器で

沸々ことこと

 

 

美味しくて

つい

2カップ食べました

2024年5月24日 6:04 AM | カテゴリー:おうちの出来事,食べること呑むこと

じぶん土産 石川県応援活動

 

先日の

小梅ちゃんお誕生日会@温泉

売店でのこと

 

 

夫が

じぃ〜っと見ているので

どうしたのかな?

と思ったら

 

地酒と梅酒のセット

梅酒・・・梅・・・小梅ちゃん

 

花瓶になるな〜と

眺めていたそうです

 

 

あっと言う間に飲み干すママです

2024年5月22日 6:54 AM | カテゴリー:休日,食べること呑むこと

まさしく自家製

我が家のシンボルツリーは 梅

 

夫が

「今年は豊作!」

嬉しそうに

梅の実を

拾ってきまして

 

何にしようかな?

 

はちみつに漬けてみました

 

 

そして

自家製ヨーグルトにかけて

 

まさしく

自家製(^^v

 

 

ほんのり梅色

綺麗でした

2024年5月18日 1:09 PM | カテゴリー:おうちの出来事,美容と健康,食べること呑むこと

春の食卓

我が家の食材は

ほぼ

生協さん

 

何人家族?という位に

あの

白い箱が積み上げられます

 

あまりにそびえているので

一度

なるべく

箱は少なく、、、とお願いしたところ

カテゴリ別になっているそうで

 

 

お買い物は

週一ぐらいで

足りない物

お魚

目的で出掛けます

 

昨日は

お買い物

 

そこで

蕗に遭遇

 

 

ぁあ、春だぁ〜

 

と実感です

 

昨年の春は

どうにもこうにも体調が優れず

そんな時は

ぶくぶくと太ります

きっと

デトックスが追いつかなかったのでしょうね

ま、よく食べますし(~~;;

 

 

今年は

この春を無事に乗り越えるべく

春ならではの食材を

より積極的に、と

お料理です

 

塩で板ずりして茹で上げ

熱いうちに一皮剥くと

 

綺麗なお色

 

こんなお料理をすると

いつも思うのですが

 

この食し方が美味しいと発見したご先祖さま

すごい

 

そして

夕飯は

 

 

蛍烏賊

蕗とお揚げの煮付け

 

 

【春!】

ですね

 

 

 

お仕事の合間は

会員さまから頂いた

小鍛冶(富山市)の

綺麗で美味しいおもがしで癒され

 

2024春

満喫しています

 

 

夕飯後

TVで

肝機能についての番組が流れ

 

今一度

ファイルを確認

オールA(^^v

 

おかげさまです

 

 

食欲満点

元気溌剌

 

 

心身が健康であることは

良い思考の条件

 

健康は何よりの資産

 

口にするもの

大切に

 

 

 

今日も

美味しいご飯

美味しく頂きましょう♪

 

 

#蕗

#蛍烏賊

#健康

#資産

2024年4月12日 9:08 AM | カテゴリー:美容と健康,食べること呑むこと

わたしの献立日記

いちばんのお気に入りチャンネル

「80代元気ばあちゃんの日常」

ばあちゃんが愛読されていると知り

早速DL

 

 

どんなにかお忙しいだろうに

何と!丁寧なお台所しごと

刺激を頂きました!!!

 

贅沢であること

豪華であること

よりも

大切なこと

共感です

 

Kindle版は

献立ページが小さく表示されるので

手元用、台所設置用に

紙本も入手したいと思います

2024年4月8日 9:24 AM | カテゴリー:食べること呑むこと

自家製ヨーグルト

 

何年前からでしょうか

ヨーグルトは

自家製

 

国産大豆の豆乳で作ります

 

注意点は

スイッチオン!したことを忘れて

ヨーグルト製作機に放置といううっかり(^^;;

 

 

 

今朝は

ちゃんと思い出しました

 

 

ホエイが

綺麗♪

2024年3月31日 3:06 PM | カテゴリー:おうちの出来事,食べること呑むこと

蛍烏賊とほたて♪

 

 

 

今夜のおうちごはんは

 

蛍烏賊

そして

ほたての酒蒸し

 

 

蛍烏賊

普段は

ボイル済みを買うのですが

今日は

お魚コーナーに

生のままの蛍烏賊がたくさんあり

おうちボイル

トライしてみました

 

温かい蛍烏賊もいいですね!

 

 

そして

ほたて

 

小さいので

酒蒸しがいいよ!と

魚コーナーで教えて頂き

にんにく酒と白胡椒で(^^

 

 

 

美味しく食べられる毎日に

感謝です

2024年3月30日 8:59 PM | カテゴリー:おうちの出来事,食べること呑むこと

納豆餅

昨日のお昼は

納豆餅

 

 

先日ご紹介した

お気に入りチャンネル

「80代元気ばあちゃんの日常」

ばあちゃんがお食べになられていたので

早速真似してみました

 

腹持ちがいいですし

身体にもいいですね!

 

定番入り決定v

 

 

 

2024年3月27日 8:02 AM | カテゴリー:ウェルビーイング,おうちの出来事,美容と健康,食べること呑むこと

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