納豆仕込みの日

かれこれ数年

パック売りの納豆は

我が家には登場せず

大豆から仕込んでいます

 

というのも

 

 

簡単(^^v

 

 

何より

食べるごとに発生するパックのゴミ

タレのゴミ

スッキリ無くなり快適です

 

 

先ずは

大豆を水に浸して半日

 

お鍋にたっぷりの水を入れて

ことこと煮たてます

 

 

いい豆ほど

この アク の勢いが激しい気がします

今日のお豆は

高岡末広町 ありがとう高岡店で入手

 

煮るのは 概ね1時間

ルクルーゼは

吹きこぼれに注意です

何せ

突然!吹きますので

火力は控えめに

 

その間に

冷凍ストックしてある

既成品の納豆を準備

こちらは

フレッシュ佐武さんで入手

タレなし納豆

1食分を4等分

 

 

当初

ヨーグルトを作る為に購入した

タニカ製品

別売りの

ガラス容器を愛用です

 

熱々のお豆を容器に移し

 

 

先ほどの

納豆を入れて

ぐるぐる

ぐるぐる

 

この後は

45°で24時間

 

 

美味しい納豆の出来上がりです♪

 

2024年8月30日 9:06 AM | カテゴリー:ウェルビーイング,おうちの出来事,食べること呑むこと

リネンのシーツ

 

先日のすきま時間

銀座、無印

5Fへ直行

 

お目当ては

リネンのシーツ

 

ありました!

 

ネットショップで売り切れていても

ここに来ると

ある!ことが、ある(^^

 

 

早速

お洗濯

 

コットンとは

また違った肌触り

 

人生の1/3は

眠っていますものね

 

睡眠

睡眠の時間

睡眠の環境

 

大切にします

2024年8月12日 5:34 AM | カテゴリー:ウェルビーイング

リネンのバスタオル

我が家のバスタオル

何年か前から

リネンオンリーです

 

洗っても

直ぐ!に乾きますし

洗いこむほどに

心地よい肌触り

 

夏の外干しは

乾した瞬間に乾いてる!?勢いですし

冬は

乾かずに物干しが混雑、も無し

 

 

使い心地が良くなる一方で

つい

長らく使い込みましたが

 

流石に、、、、、

 

今回

新しい物とバトンタッチです

 

何せ

直ぐに乾くので

洗い替えは要らず

毎日洗っても

1枚で大丈夫です

2024年7月19日 8:31 AM | カテゴリー:ウェルビーイング,おうちの出来事

ファイナンシャル・ウェルビーイング

 

長年

ファイナンシャルプランナーとして

相談業務にあたり

多数のご世帯皆さまとのご縁を頂く中

 

 

損得より

人徳

 

と感じた時期があり

 

人の徳が積まれれば

自ずと

必要なお金が集まってくる

 

緻密な損得を唱えるべく

FPが

そんなことを言うと

何だかな?

かもしれませんが

 

 

先進国日本

 

過分な身の丈以上の贅沢を言わねば

十分に

豊かに暮らせる社会

 

 

損得よりも

真の心の豊かさが求められる時代ではなかろうか、と

 

今月のFPジャーナル(日本FP協会会員誌)は

ファイナンシャル・ウェルビーイング がテーマ

 

 

真の豊かさ

一緒に探っていきましょう

 

 

富山県・ウェルビーイングの推進

2024年7月9日 9:12 AM | カテゴリー:ウェルビーイング

納豆餅

昨日のお昼は

納豆餅

 

 

先日ご紹介した

お気に入りチャンネル

「80代元気ばあちゃんの日常」

ばあちゃんがお食べになられていたので

早速真似してみました

 

腹持ちがいいですし

身体にもいいですね!

 

定番入り決定v

 

 

 

2024年3月27日 8:02 AM | カテゴリー:ウェルビーイング,おうちの出来事,美容と健康,食べること呑むこと

なるほど!探さない工夫

今朝、オンラインサロンでも

ご紹介したのですが

余りに秀逸なので

沢山の方にご覧頂きたく

こちらでも(^^

 

 

 

ここのところ

とてもお気に入りな

「80代元気ばあちゃんの日常」チャンネル

 

お孫ちゃん夫妻が

ひとり暮らしのばあちゃんをYouTuberに、という

何とも可愛いチャンネルです

 

ばあちゃん

とお呼びするには

申し訳ない?のかな?と思える

言葉遣いや丁寧な手作業、お料理の映像

お顔は映しておられないですが

いつか

お会い出来たらな〜と

憧れの人、です

 

 

さて

昨晩拝見した

愛用バッグ編

 

心に響いたのは

 

「物を探さない工夫」

 

をなさっているとのこと

 

 

ほんと

素晴らしい

 

断捨離

整理整頓

 

心がけてはいるものの

 

いざというとき

あれ!?

無い!?!

 

の日々

 

 

ばあちゃんの工夫に比べれば

まだまだ

不足です

 

 

因みに

ばあちゃんの真似をして

バッグの中身は

バッグの中身置き場をつくって

毎々

空にすることにしました

 

 

とても良いです

 

 

面倒だから、と

結局

ワンシーズン

同じバッグだったり

そもそも

バッグの中に

何が入っているのか?

忘れていたり

それって

無用な物を携帯しているのと同じですものね

 

 

 

お料理はもちろん

家庭菜園まで楽しんでおられるばあちゃん

人生の目標です

 

 

良かったら

ご視聴ください

 

 

2024年3月26日 9:37 AM | カテゴリー:ウェルビーイング

アフタヌーンティー

ご縁を頂き

通学している

アフタヌーンティー 紅茶教室

 

昨日は

次予定の都合で

和服で参加しましたところ

 

 

皆さまより

大好評(^^

 

続々と

お写真

お送り頂きました

有難うございます

 

 

和服のお写真は

着付けの勉強になり

大変に有難い

 

自分では気づかなかった

お直しポイント

発見の山です

髪型も

 

 

素敵な器で

紅茶を頂きながら

奥の深い

知識の宝庫である先生の講義

 

思えば

以前は

午後に飲めば

午後の紅茶 = アフタヌーンティー

解釈していました

 

アフタヌーンティーには

様々な歴史やエピソードがあり

学べば学ぶほどに

自分の無知を実感します

 

そして

日本の茶道との相違、もしくは共通点

 

ご一緒くださった皆さま

今回も

有難うございましたm(_ _)m

2023年4月7日 1:46 PM | カテゴリー:ウェルビーイング,食べること呑むこと

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