よい食事
書籍は
ほんとうの本
Kindleの本
２通りで読み進めていまして
Kindleの本は
どちらかというと
新しい出会いの機会になっています
加藤ゑみ子さんは
その代表的な存在で
Kindle unlimitedでおすすめに紹介されていたことがきっかけで
もう何冊も読み進めています
特に
こちらの書は
紙、ほんとうの本、でも持っていたくなり
改めてオーダーした１冊
キッチンの横に携えています
当社の会員皆さまも
食に留意されている方は多く
面談時は
料理や栄養のことで話が弾むこと多々
特に
年長の皆さまのお話は
大変に勉強になります
５色に気をつけていらっしゃるお話や
夕食は軽めに
加工品は最小限に
など
健康でいらっしゃるには
なるほど理由があるなぁ、と実感する日々です
今回
この帯
ほんとにそうだな、と再認識
切り取って
キッチンに掲げました
食
大切にしましょう
