休日run♪
こんばんは。まさはしです。
数週間ぶりの
プライベートDAY。
早起きさんで
マラソン大会へ。
毎度のことながら
練習不足。猛省。
今日が練習、と
頑張りました！
10km完走
感謝ですm(_ _)m
2018年4月22日 10:18 PM | カテゴリー:休日
ドラレコシール
こんばんは。まさはしです。
今日は
朝
裏千家茶道 研究会
すき間時間に
メルカリ発送
午後は
大好きなyoga。
充実の1日に感謝です。
yogaスタジオの帰り道
オートバックスで
ドラレコシールを。
クライアントさまに
「シール効果大事！」
と伺い
前から欲しかったので。
ドラレコシールコーナーがあったので
今や
装備はスタンダードになりつつあるのかも。
2018年3月25日 7:27 PM | カテゴリー:休日
スムージー
おはようございます。
昨日は
朝yoga♪
朝起きると
身体
「重っ！」
「だるっ！」
だったのですが
yogaは大好きなので
そんな老体（笑
引きずってでも出掛けます。
先日
銀座で受けた
スムージー＆ダイエット講座。
実は
そんな身体の声に耳を傾ける事が大切、と。
出掛けた足で
アルビスに寄り
スムージー素材をどっさり！(^^
先生に教わった通り
身体をまっすぐに
そして
しっかり噛んで
頂きました。
健康は何よりの宝物。
2018年2月19日 6:05 AM | カテゴリー:休日,健康は何よりの節約術
ある物で。
こんばんは。まさはしです。
雪
またしんしんと。
ほんと、驚きの2018でございます。
今朝は
朝yogaからスタート。
冷蔵庫が空っぽなので
帰り道にお買い物。と目論みましたが・・・
あまりの降雪に
億劫になり(^^;;
まっすぐ帰宅。
台所、探すと
何かしらあります。
ということで
麩。大活躍。
卵でとじて一品。
買い物しない。
というのも
一種の節約術？
キッチン整理術？
かもしれませんね。
2018年2月12日 9:35 PM | カテゴリー:休日
初詣
おはようございます。まさはしです。
昨日は
我が家の初詣。
加齢と共に(^^
人混みが
どーーうにも絶えられず
いつ頃からか
初詣は
元旦を外して出向く習慣となりました。
何が普通か、基準は無いですが
きっと
普通よりは(^^
移動距離が圧倒的に多いかと思いますので
「交通安全」祈願。
今年も
無事に
皆様と
過ごせます様に。
感謝と祈り。
2018年1月4日 6:18 AM | カテゴリー:休日
実家
こんばんは。まさはしです。
お正月 ２日目。
皆さま
いかがお過ごしでしょうか。
私は
本日 実家へ。
といっても
車で５分余り。
近いので
いつでも行ける。と思うが故に
お盆、お正月・・・
と気づけば
日が経つのですが。
姉が
懐石料理研究中につき
いつも恩恵に肖ります(^^
胃袋が
縦になっても
横になっても
居場所がないくらい
いっぱい(^^;;
ご馳走さまでしたm(_ _)m
2018年1月2日 9:27 PM | カテゴリー:休日
謹賀新年☆
明けましておめでとうございますm(_ _)m
旧年中は
沢山のご縁とご支援、ご愛顧
本当に有難うございました
今年も
変わらぬご指導、ご贔屓のほど
どうぞよろしくお願い申し上げます。
今年は
例年より早く面談スケジュールを最終に。
実は
のんびり
自宅でおせち作り、家事を楽しんで過ごそう(^^プランだったのですが。
ちゃ〜んと
隙間は埋められるものですね（笑
ちょっとしたアクシデントが発生し
年末最終週
色々とお打ち合わせが発生し。
おかげで
今年も
おせちは
「黒豆」のみ手作り。
あとは
袋から出す、並べる、終了！（笑
罪滅ぼしではないですが
配偶者大好物のハンバーグ。
冷凍ひき肉が偶然あったもので。
煮込みバージョンで
お許し頂きました。
今年も皆さまと
1日1日を慈しみ
ご一緒できれば光栄です。
2018年も
どうごご贔屓にm(_ _)m
2018年1月1日 12:41 PM | カテゴリー:休日
戌年コーナー
おはようございます。まさはしです。
大晦日
いかがお過ごしでしょうか。
我が家は・・・
戌年コーナー
作ってみました(^^
お片付けや
お正月の準備をしながら
今年1年を振り返ったり
来年の抱負を考えたり。
紙
ブログ
FB
何でもいいので
書き留めると
また
心に強く刻まれるので
良いかもしれませんよ。
会員の皆様は
私への
メッセージで宣言
大歓迎です。
カーナビは
ゴールの入力がスタート。
尊敬する
神戸先生の言葉です。
本当にそうだな、と
いつ聞いても思います。
来年のカーナビ
セットアップ致しましょう！
大祓
こんばんは。まさはしです。
今日は
大祓詣に出掛けました。
我が家は
初詣⛩と並び
年暮れの
大祓も
恒例。
一年間
無事に過ごせました事
感謝の報告。
帰りは
香林坊大和でお食事(o^^o)
美味しかったです✨
2017年12月30日 10:27 PM | カテゴリー:休日
仕事納め
おはようございます！まさはしです。
昨日の
デスク周り 大断捨離を終え
お夕飯は
納会
という事で
高岡金屋町 和香さんへ・・・
先日
お取引先様のお計らいで
ランチをご馳走になり
空間が素敵過ぎるのと
先ずは お味が素晴らしい✨
ぜひ
夜も来てみたいな〜と
思い続け
念願叶いました。
何も云わなくても
料理はお任せ。
食べごろを見計らって
お料理が出て来ます。
思った通り
大正解。
またぜひ行きたいお店です。
さて！
お店に置かれた
ナラタージュのちらし。
大将にお話を伺うと
撮影期間
控え室になっていたそうです。
そして！
私がお食事をしていた
そのお隣が
坂口健太郎くんが座っていたという証言！！！
嬉しすぎて
すぐに隣へ移り
記念撮影✨
1年の締め括り
嬉しいご褒美でした(^^
9:47 AM | カテゴリー:休日
