健康志向

おはようございます。まさはしです。

昨日は

週例会議。

詳細ご報告は

またレターにて(o^^o)

 

 

デスクワークの後は

ピラティス。

以前は

遅くにご飯&お酒(^^;)

日常だったのですが

すっかり

健康志向に方向転換。

 

何より

びっくりなのは

 

我慢していないこと (**!

 

自分が

快適で健康であること。

自分のためにも

周りの皆さまのためにも。

大事。

 

では

今日も1日

頑張りましょう!


2018年7月31日 6:27 AM | カテゴリー:ライフデザイン

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