家計診断ならお任せ！家計のやりくり・節約なら、まさはしFP家計相談所
こんばんは。まさはしです。
今日は
八重洲オフィスにて面談。
いつもの
５階フロアから
所を変えて
2階フロアにて( ◠‿◠ )
新鮮でした。
そして
朝一のご来訪前に…
GOLD’S GYMへ(^o^)/
な
な
何と❗️
24時間営業なので
私の様な
隙間に鍛えたい身には
大変有難い。
6時半🌅ログイン。
初級講座もあり
インストラクターさんの
丁寧なレクチャーで
知らずにやっていた
思い込みの間違い(๑˃̵ᴗ˂̵)！
沢山の気づきを頂きました。
健康は
何よりの資産運用。
2018年9月22日 7:20 PM | カテゴリー:ライフデザイン
こんばんは。まさはしです。
本日土曜は
デンタルメンテナンスでスタート✨
朝一の予約は
待ち時間が無いので
その後の予定が立て易く
いつも 土曜の朝。
綺麗に磨けています。との事 ホッ(-｡-;
終わり次第
オフィスにて
5組の皆様にお越し頂きました。
毎々
御礼申し上げますが
皆さま
時間厳守。
ご協力
本当に 有難うございますm(_ _)m
こんばんは。まさはしです。
夕刻の面談で
「お昼は取られましたか(^^)？」
と
差入れを頂きました。
食をとても大切にしていらっしゃるe子さま。
私の日々のスケジュールを
慮り
お気遣い下さいました。
感謝です。
面談後
暫し
お料理
お米 精米機
話しは弾み…( ◠‿◠ )
今夜は
キャベツのザク切りに
豚肉を乗せて
自家製塩麹で蒸焼き。
超時短メニュー(^o^)/
食を大切に。
家計管理の一環です。
2018年9月14日 11:34 PM | カテゴリー:ライフデザイン
おはようございます。まさはしです。
佐々木かをりさんの書籍にあった
水分をこまめに。実行しております。
実家に行くと 父にもいつも伝えています。
表参道 シンシアガーデン 五行茶が
美味しくて 身体もスッキリ。
https://www.sincere-garden.com/
2018年9月7日 7:33 AM | カテゴリー:ライフデザイン
こんばんは。まさはしです。
経過ご報告を。
▲1.2%
体脂肪だけにフォーカスしてから
筋トレ💪約一ヶ月。
・お盆に実家
という
難関ハードルを通過して
マイナス計上。メデタシメデタシ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
さて
先日
国立新美術館ルーブル展にて
エントランスのロゴが
「ライザップ」
の色合いだなぁ。と。
筋肉マニア？(๑>◡<๑)
それにしても
体内年齢
31→29歳…
心得ていらっしゃる
気が利くタニタ💕笑
引き続き
頑張りますよ(^o^)/
2018年9月6日 11:04 PM | カテゴリー:ライフデザイン
おはようございます。まさはしです。
昨日は
週例会議。
詳細ご報告は
またレターにて(o^^o)
デスクワークの後は
ピラティス。
以前は
遅くにご飯＆お酒(^^;)
日常だったのですが
すっかり
健康志向に方向転換。
何より
びっくりなのは
我慢していないこと （＊＊！
自分が
快適で健康であること。
自分のためにも
周りの皆さまのためにも。
大事。
では
今日も1日
頑張りましょう！
2018年7月31日 6:27 AM | カテゴリー:ライフデザイン
こんばんは。まさはしです。
台風…
気圧のせいか
今日は
やけに
だるっ。(-｡-;
いつの疲れだろう？
と
記憶を遡ってみたり。
だるさは
大切なシグナル
と
耳にした事を思い出し
日々の体調管理
今まで以上に
しっかりせねば！と
気を引き締めて。
皆々さまも
どうぞご自愛ください。
＊今日のぬか漬けは
茄子 茗荷 おくら。
明日が 楽しみです(o^^o)
2018年7月4日 10:27 PM | カテゴリー:ライフデザイン
こんばんは。まさはしです。
今日は
朝一
運転免許の更新。
小学校での講演。
長年の会員クライアントさま宅への訪問。
雨と雷…の中
無事に移動も支障なく
おかげさまです。
夕飯は
最近の楽しみ(o^^o)
ぬか漬けを。
今朝 仕込んだ人参が
抜群に 良い具合でした。
きゅうりかと思いきや
ズッキーニ♪
おすすめです。
2018年6月29日 11:16 PM | カテゴリー:ライフデザイン
