まさはしＦＰ家計相談所

食を大切に。

こんにちは。まさはしです。

今日のお写真は

先日のまぐろ丼(^^v

東京駅八重洲南口にある竹若さん。

大好きなお店です。

ここ数年

移動が多いこともあり

お昼は

ほぼ何か小腹をごまかして・・・

という生活でした。

面談が、朝からびっしり！の場合

お昼はあって無いようなもの。

以前、そのお話をしたところ

会員さまに

「ちゃんと！食べてください！！！」

と仰っていただき。

ちゃんとしよう！

と

新年度

心新たに

取り組んでおります。

お食事時間

きちんと座って食べる。

大切にします。

こちらは

まぐろ丼のお席から見えた

マザー牧場のバス（奥の青いバスです。）

八重洲のこの場所にいると

ほんと

日本全国

どこへでも繋がっている！と。流石東京駅。

一昨年は

念願のリサガスパーク（富士急）へ行ってみたのですが

いつか

マザー牧場も行きたいな(^^♪

2019年4月4日 5:49 PM | カテゴリー:食と健康

発酵生活

初甘酒

に続いて

今朝は

初醤油麹✨

自家製発酵生活( ◠‿◠ )v

2019年3月31日 8:43 AM | カテゴリー:食と健康

自家製ヨーグルト

発酵生活^_^

2019年3月28日 10:28 PM | カテゴリー:食と健康

赤ワイン煮込み

たっぷりスパイスで

じっくり煮込み。

休日の楽しみは

お料理です(o^^o)

2019年3月21日 7:45 PM | カテゴリー:食と健康

ミニ懐石ランチ

会員さまが教えて下さった

お店で

ミニ懐石ランチ。

2019年3月13日 3:57 PM | カテゴリー:食と健康

お初

昨夜は

2019初蛍烏賊( ◠‿◠ )

2019年3月11日 8:15 AM | カテゴリー:食と健康

BARカウンター

昨夜は

お勉強の後

お食事会。

そして

二次会。

一見さんお断りのbarにて。

お酒の瓶が

美しく並ぶ

こういった風景…

幾らでも飲める気になります(笑

2019年3月9日 10:14 PM | カテゴリー:美

亀🐢

何故か

ごめんなさい(๑˃̵ᴗ˂̵)

と

心の声。

9:45 PM | カテゴリー:食と健康

丸の内タニタ食堂

こんにちは。まさはしです。

２月 大手町オフィスイベント

LIFEデザイン&七つの習慣ワーク🌈

を経て

私のミッションも再確認。

その中のひとつ

「健康」

と

アンテナ📡のおかげでしょうか(^_^*)？

時間調整で

お散歩していたら

タニタ食堂に遭遇しました( ◠‿◠ )

＊印象

皆さん よ〜く噛んでらっしゃる。

早食いの私も

つられて もぐもぐ…

テーブルにタイマーがあり

何故だろう？と

スタッフさんに尋ねると

20分かけて食べる為 だそうで。

斜め向かいのおじさま…

タイマーをセットしたのに

イヤホンで何か聞いてらして

ずっとアラームが鳴り止まず(๑˃̵ᴗ˂̵)

注目を浴びていました。

教訓_タイマーとイヤホンは二者択一制に。(笑

2019年2月27日 5:49 PM | カテゴリー:食と健康

今夜は塩麹づくり。

こんばんは。まさはしです。

今夜は

塩麹の仕込み。

塩麹を

愛用し出してからというもの

ソース

ケチャップ

ぽん酢

我が家の

調味料

ほぼ減らない…(๑˃̵ᴗ˂̵)

ソース

と

ケチャップ

と

ぽん酢屋さん

ごめんなさい🙏

消化にも

優しい

塩麹。

ほんと

重宝しています。

おまけ。

豆腐の味噌漬けも

マイブーム。

お豆腐に

お味噌を纏わせ

冷蔵庫へ…

簡単( ◠‿◠ )！

食事は

人をつくる。

大切に。

2019年2月20日 10:34 PM | カテゴリー:食と健康