ミニ懐石ランチ
会員さまが教えて下さった
お店で
ミニ懐石ランチ。
2019年3月13日 3:57 PM | カテゴリー:食と健康
丸の内タニタ食堂
こんにちは。まさはしです。
２月 大手町オフィスイベント
LIFEデザイン&七つの習慣ワーク🌈
を経て
私のミッションも再確認。
その中のひとつ
「健康」
と
アンテナ📡のおかげでしょうか(^_^*)？
時間調整で
お散歩していたら
タニタ食堂に遭遇しました( ◠‿◠ )
＊印象
皆さん よ〜く噛んでらっしゃる。
早食いの私も
つられて もぐもぐ…
テーブルにタイマーがあり
何故だろう？と
スタッフさんに尋ねると
20分かけて食べる為 だそうで。
斜め向かいのおじさま…
タイマーをセットしたのに
イヤホンで何か聞いてらして
ずっとアラームが鳴り止まず(๑˃̵ᴗ˂̵)
注目を浴びていました。
教訓_タイマーとイヤホンは二者択一制に。(笑
2019年2月27日 5:49 PM | カテゴリー:食と健康
今夜は塩麹づくり。
こんばんは。まさはしです。
今夜は
塩麹の仕込み。
塩麹を
愛用し出してからというもの
ソース
ケチャップ
ぽん酢
我が家の
調味料
ほぼ減らない…(๑˃̵ᴗ˂̵)
ソース
と
ケチャップ
と
ぽん酢屋さん
ごめんなさい🙏
消化にも
優しい
塩麹。
ほんと
重宝しています。
おまけ。
豆腐の味噌漬けも
マイブーム。
お豆腐に
お味噌を纏わせ
冷蔵庫へ…
簡単( ◠‿◠ )！
食事は
人をつくる。
大切に。
2019年2月20日 10:34 PM | カテゴリー:食と健康
ご褒美に。
こんばんは。まさはしです。
週末の連日
七つの習慣ボードワーク
そして
LIFEデザインボードワーク
大イベントを終えて。
プチご褒美に
前々から行ってみたかった
大手町オフィス
と
神保町の通り道にある
学士会館でランチ( ◠‿◠ )
http://www.gakushikaikan.co.jp/restaurant/sevenshouse/
レトロな建物が
とってもお洒落✨
2日間のワークで
私自らも
お金と人生について
深く考える時間を創出出来ました。
美 健康 教養。
そして
ご縁。
学びを共有出来る皆さまとのご縁。
今日も感謝です。
習慣は行動から。
行動は思想から。
2019年2月18日 11:08 PM | カテゴリー:食と健康
如水会館
大手町から
神保町への道のり
いつも
気になっていた
サラダバー🥗の案内。
今日は
寄らせて頂きました。
新鮮なお野菜に
玄米指定も出来て
スィーツ付き💕
リピ確定( ◠‿◠ )
2019年2月4日 12:40 PM | カテゴリー:食と健康
人参🥕+ミモレット
今夜のサラダ
会員さまの自家菜園で採れた人参
と
ミモレット( ◠‿◠ )
今日も
面談にお越しくださった皆様
ようこそ有難うございました
宿題
忘れずに〜( ◠‿◠ )
2019年2月2日 9:25 PM | カテゴリー:食と健康
ひとりJTB
お庭から眺める水墨美術館
こんにちは。まさはしです。
今日は
待ちに待った
ひとりJTB(^^♪
大阪の会員さまが
東京のお友達と合流し
金沢旅行、、、とのこと
強引にお誘いしまして
富山をご案内(^^
冬の富山には
珍しい青空となり
ほんとに良かったです。
お昼に行った
総曲輪「寿司栄」さんでは
食べる前から
「正解！テンションあがる！」
と
喜んで頂き。
富山の食
満喫頂き
嬉しく思います。
自分の目の前の方が
ご機嫌でいらっしゃること。
大きなご褒美ですね。
となると
自分がご機嫌でいること。
自分はもちろん
周りのみなさまのために
ご機嫌でいる責任。
となります。
素敵な1日
有難うございました。
ご縁に感謝です。
