豆乳
今朝の豆乳。
神田の街角で…
2019年5月28日 7:55 AM | カテゴリー:食と健康
自家製ヨーグルト
昨夜仕込んだ
ヨーグルト。
日本は
添加物天国(供給側からすると)で
他国では流通不可の類いが
どしどし売り込まれている。と聴いてから
可能な範囲で
自家製
心掛けて楽しんでいます。
2019年4月11日 7:36 AM | カテゴリー:食と健康
オリーブオイル
こんばんは。まさはしです。
今日は
コストコへ。
いみずオフィスは
コストコが近いので
面談日の帰りには
コストコが定番という会員さまもいらっしゃいます(^_^*)
オリーブオイル
ぶちっと小分けタイプ
買ってみました。
口から入るオイルは
とても大事、と
オーガニック本で読んだ事を思い出し
新鮮重視で✨
普段
平日に行く事が多かったため
日曜のコストコに
ちょっとびっくり。
通路が渋滞…
今後は
なるべく
平日にします^_−☆
2019年4月7日 8:01 PM | カテゴリー:食と健康
食を大切に。
こんにちは。まさはしです。
今日のお写真は
先日のまぐろ丼(^^v
東京駅八重洲南口にある竹若さん。
大好きなお店です。
ここ数年
移動が多いこともあり
お昼は
ほぼ何か小腹をごまかして・・・
という生活でした。
面談が、朝からびっしり！の場合
お昼はあって無いようなもの。
以前、そのお話をしたところ
会員さまに
「ちゃんと！食べてください！！！」
と仰っていただき。
ちゃんとしよう！
と
新年度
心新たに
取り組んでおります。
お食事時間
きちんと座って食べる。
大切にします。
こちらは
まぐろ丼のお席から見えた
マザー牧場のバス（奥の青いバスです。）
八重洲のこの場所にいると
ほんと
日本全国
どこへでも繋がっている！と。流石東京駅。
一昨年は
念願のリサガスパーク（富士急）へ行ってみたのですが
いつか
マザー牧場も行きたいな(^^♪
2019年4月4日 5:49 PM | カテゴリー:食と健康
