プルコギ🐮
昨夜は
熱々のプルコギ🐮
おすすめメニューとあったもので
頼んでみたら
流石
おすすめ(^^
美味しかったです♬
美味しい
楽しい
を
大切に。
2022年10月24日 5:42 PM | カテゴリー:食と健康
歩く時間
都内滞在中は
自然に
気をつけなくとも
歩く
のですが
富山に居る間は
玄関から車庫
駐車場から玄関
と(^^;;
とはいえ
歩く時間を確保するのは
難しく
ということで
なるべく
移動＝歩く
を心がけています
となると
両手が空くと、とても楽♬
で
先日
無印で発掘
手提げにもなる
軽量バックパック
茶道のお稽古でデビューです✨
稽古着と帛紗ばさみ
ぴったりサイズでした(^^
かぼす酒
大分からお送りくださった
無農薬かぼす
大切に頂きます
お料理にはもちろん
今年は
かぼす酒
トライしてみました〜
2ヶ月後
楽しみです♬
2022年10月14日 7:02 AM | カテゴリー:食と健康
パンケーキ（ホットケーキ）
先日
金沢で頂いた
パンケーキ
昔は
ホットケーキと言った気もしないではないですが
メープルシロップ＆生クリーム
たっぷり
美味しかったです♬
美味しいものを
美味しい、と
楽しめることに
感謝ですね✨
今日も
素敵な1日を
2022年10月12日 6:26 AM | カテゴリー:食と健康
五風十雨
昨夜は
茶道お稽古日でした
お稽古中に
社中の方が、ふと
「（お軸が）いい言葉だわ。」
と仰り
五風十雨
について
暫し談話
５日ごとに風が吹き
10日ごとに雨が降る
とても良い頃合い
という意味とのこと
最初
５日間風が吹き
１０日間は雨がふる？
いつ晴れるの？
と思ったのですが
あ、
そういう意味ですね(^^;;
納得
確か
長唄の歌詞に
五風十雨という言葉があったので
耳にしてはいたのですが
教養が深い
と
人生が深まりますね
茶道
まだまだ入り口に差しかかったところ
たゆまずに
日々精進
頑張ります
2022年10月6日 6:11 AM | カテゴリー:茶道裏千家
オールA✨
健康診断結果通知書
今回も
オールA✨
この年齢になると
四十肩
五十肩
コレステロール
といった話題が多くなるのですが(^^;;
おかげさまで
四十肩
五十肩
コレステロール
無縁でして
ほんと
おかげさまです
四十肩 五十肩は
恐らく
その年代にさしかかる位に
ヨガ、ピラティスを始めたから？
コレステロールは
夫曰く
遺伝
だろうと
お酒もよく飲みますが
肝機能も問題なく
自分の身体に感謝です
会員さまのライフプランニングを考えていると
常に思うのは
長生きすること
長生きしても
人間の寿命で、どー考えても私が先に旅立つ年代の御子たちには
生きている間に、しっかり伝えること
健康管理
ありきたりかもしれないですが
食事・運動
そして
思考
整えて
益々、頑張ります
成城石井まつり
我が家の大好物
成城石井のミックスナッツ
大手町オフィスの近くにある成城石井さん
帰りにまとめ買いすることもあるのですが
移動の際は
１gでも荷物を軽く、ということもあり
今回は
オンライン注文
で
ついでに
ついでに
と(^^;;
色々足されていきまして
だし醤油バターポテト
美味し過ぎます
そして
黒トリュフポテチ
止まりません・・・・・
という事で
我が家は
暫く
成城石井まつりが続きます
2022年10月3日 7:58 AM | カテゴリー:食と健康
断捨離で写真立て
先日
我が家の出窓下、地袋（富山弁？物入れのことです）
断捨離、断捨離、と
無用な物探しをしていましたら
発見！
チューリップ型の
可愛い写真立て
姪っ子の出産を機に
「みてね」
というアプリに参加
親族それぞれに、写真を送らなくても
参加すれば
好きなときに、赤ちゃんが見れる、というすぐれアプリ
自動で
月別アルバムにもなって
これは便利！
と
我が家の小梅ちゃんも登録させて頂きました
すると
毎月
プリントのプレゼントがありまして
↑
の写真がそれです
写真立て、あるといいな〜と思っていたところの
今回の発見
うっかり
また買い求めるところでした
断捨離
捨てるばかりでなく
無駄に買わない、にもお役立ちですね
一緒に
頑張りましょう！
2022年10月2日 7:52 AM | カテゴリー:ミニマリスト
すき間時間にメンテナンス
パーソナル金融経済教育
こう見えて
（どう見えているかわかりませんが^^;;）
クリエイティブなお仕事でして
何故かというと
パーソナルだから。
知識だけをお伝えするのであれば
正しいことを
一辺倒に伝えていれば良いですが
私が拘る
パーソナル
お一人お一人によって
何が必要かは違うわけで
お一人お一人ごとに
違う答えがあります
時折
回答にお時間を頂き
閃きを待つこともあります
そんな時に大切なのは
自分の体調
体調が良くなければ
良い発想は生まれず
会員皆さまに良い提供が出来ないですから
自身の心身のコンディションには
最大限の留意を計っています
今日は
すき間時間に
ピラティス♬
Makiさんのピラティスは
ほんと
スッキリ！するのです
会員さま御用達のスタジオをご紹介頂き
早６年、７年目に入りました
ご縁に感謝です
https://www.zenplace.co.jp/about
2022年9月29日 12:57 PM | カテゴリー:じぶんメンテナンス
