会員さまに教えて頂きました( ◠‿◠ )
ご飯に
塩麹。
2020年4月5日 9:03 PM
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カテゴリー:食と健康
出汁をとった昆布。
ふりかけにしてみました( ◠‿◠ )
明日の
ご飯が楽しみ( ◠‿◠ )
2020年4月4日 9:12 PM
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カテゴリー:食と健康
今朝のお台所。
昨晩仕込んだ
自家製甘酒出来上がり( ◠‿◠ )
自家製といっても
混ぜてタイマーセット⏲ですけど(๑˃̵ᴗ˂̵)
引き続き
豆乳ヨーグルトセットです。
以前
セットした事を失念、、、のことがあり
張り紙を。
今夜は
出来立てヨーグルトがデザートですよ。
楽しみ楽しみ。
2020年3月25日 2:55 PM
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カテゴリー:食と健康
仕込みオッケー👌
マイブームの
ザワークラウト。
キャベツとお塩だけでつくる
発酵食品。
葉蓋の下には
刻んだキャベツ
こちらは
一作目。
美味しく深みが出るのに
数日かかるので
残りがある内に
2作目を( ◠‿◠ )
発酵生活で
コロナ退治！٩( ᐛ )و
頑張りましょう！
乗り切りましょう！
2020年3月24日 6:42 PM
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カテゴリー:食と健康
じっくり
水に浸して
薄味に( ◠‿◠ )
食を大切に。
2020年3月22日 9:23 PM
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カテゴリー:食と健康
今夜は
鍋。
塩をベースに
塩麹 味噌 醤油
薄味で(o^^o)
免疫向上活動です。
2020年3月19日 9:20 PM
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カテゴリー:食と健康
主人の
ヨガ修行…
facebookで
ご覧頂きましたところ
皆さまより
反響を頂戴しとりますm(_ _)m
2020年3月4日 11:11 PM
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カテゴリー:じぶんメンテナンス
朝ヨガ🧘♂️
で
頭スッキリ
させて
会議。
今日、明日
全国会議で
研鑽です。
2020年2月17日 6:29 PM
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カテゴリー:じぶんメンテナンス,仕入録
東京滞在期間
恒例となりました
朝yoga🌅
コンディションを整える事も
プロのアジェンダですからね^_−☆
2020年2月4日 9:06 AM
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カテゴリー:じぶんメンテナンス
美味しゅうございます
甘過ぎず
絶妙。
2020年1月30日 10:58 PM
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カテゴリー:食と健康
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