オールA✨
健康診断結果通知書
今回も
オールA✨
この年齢になると
四十肩
五十肩
コレステロール
といった話題が多くなるのですが(^^;;
おかげさまで
四十肩
五十肩
コレステロール
無縁でして
ほんと
おかげさまです
四十肩 五十肩は
恐らく
その年代にさしかかる位に
ヨガ、ピラティスを始めたから？
コレステロールは
夫曰く
遺伝
だろうと
お酒もよく飲みますが
肝機能も問題なく
自分の身体に感謝です
会員さまのライフプランニングを考えていると
常に思うのは
長生きすること
長生きしても
人間の寿命で、どー考えても私が先に旅立つ年代の御子たちには
生きている間に、しっかり伝えること
健康管理
ありきたりかもしれないですが
食事・運動
そして
思考
整えて
益々、頑張ります
