健康10科目

先週の東京滞在で仕入れた 明治屋さんの食材💕

 

おはようございます。 まさはしです。

 

のんびり台風さん(笑 やっと通過下さいましたね。

爽やかな風の秋となりました。

 

さて、先日の日経スマートエイジング講演会ご報告の続きを・・・

 

 

印象に残り、書き留めた10か条

 

1 運動 

2 禁煙

3 塩分

4 油

5 魚

6 野菜

7 お酒

8 歯

9 ストレス

10 睡眠

 

 

それぞれ補足があるのですが

長くなるので(笑 単語でお許し下さい。

私は、それぞれについて、何が出来ているか?を

書き出してみました。

 

良かったら 試してみて下さいね♬

 

 

 

 

 

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2017年9月18日 10:50 AM | カテゴリー:ライフデザイン

5年先のスケジューリング

おはようございます! まさはしです。

 

 

先般 聴講した 日経スマートエイジングセミナー。

東京滞在の日程にぴったりだったのと(^^

日経ホールに行ってみたかったのと(^^ (^^

エイジング。興味津々(^^vvv

一石三鳥🐔 お出掛けしてみました。

 

 

プログラムは
 
東北大学特任教授 村田裕之氏
近畿大学東洋医学研究所所長・教授 武田卓氏
大塚製薬株式会社 女性の健康推進プロジェクトリーダー 西山和枝氏
NPO法人ニッポンランナーズ理事長 金哲彦氏
 
充実のリレー講演。

 

 

 

講義の中

日野原教授のお話があり

5年先のスケジュールを手帳に記しておられたそう。

長寿の秘訣ですね。

 

そのお話を聞き

早速、自分の5年後を想定しようとしたのですが・・・

 

 

中々、難しい。

 

 

そうです。

人は、漠然と生きている。

目の前の

仕事や

家事や

やらねばならぬ事

に追われ。

 

 

ぜひ

5年後計画。

やってみましょう!

 

 

 

 

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2017年9月17日 6:20 AM | カテゴリー:FP情報 ライフプランニング

覚悟をサポート

おはようございます! まさはしです。

 

昨晩、お風呂上がりに

寒っ!

夏の終焉。

秋の訪れ。

・・・・・

食欲が増すわけですね(笑

 

先日

クライアントさまと 電話面談。

 

沢山の決断を重ねた結果の

「覚悟」

を感じました。

 

 

 

当社の顧問サポートは

決して

依存ではなく

 

クライアントさまが決意された事への

サポート。

 

 

 

その決意に向けての

情報提供。

 

 

 

僭越ですが

第三の家族のつもりでいます。

 

血をわけた親族。

婚姻によって繋がる姻族。

そして

FPという家族。

 

 

 

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2017年9月16日 6:08 AM | カテゴリー:今日の私感

プードルさんバス💕

こんばんは。まさはしです。

 

今日は、オフィスから歩いて銀座のピラティススタジオへ。

隙間時間 無駄に致しません🕰

 

と中央通りを歩いていて

目にとまり

二度見。

そして

近寄り・・・・・

 

 

プードルバス(**!!

可愛い💕

 

 

こんな可愛いバスで

お出掛け出来ると

テンション上がりますねっ!

 

 

東京に居ると

歩く事が当たり前で

富山の🚘生活とは違った発見が沢山。

 

富山に戻ると

ほんの10歩ぐらいでも(笑

🚘に乗りますが(^^;;

 

 

 

今日も

沢山のご縁

有難うございました。

 

 

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2017年9月15日 11:23 PM | カテゴリー:ブログ

FP顧問レターvol.92 配信致しました(o^^o)📮

今回は
【日経スマートエイジングフォーラム参加報告】について♪

顧問会員の皆さま
スクールご予約中
個別面談ご予約中の皆さまに
配信しております!

メールフォルダご確認
どうぞよろしくお願いします☆

http://fuji-office.com/flow/index.html
スポット相談 60min 10,800円 完全予約制
出前講座 90minまで 54,000円〜 応相談

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9:59 AM | カテゴリー:FP顧問レター 配信ご案内

happy birthday☆

 

こんばんは( ◠‿◠ ) まさはしです。

 

今日も

無事に。

感謝ですm(_ _)m

 

毎週木曜滞在の

東京。

永ちゃんのお誕生日と重なり

記念グラスを頂きに

赤坂へ。

 

ご満悦で

本日の締め括りです。

 

 

成りあがり はもとより

アーユーハッピー?

ぜひご一読下さい✨

 

深いですから。

 

 

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2017年9月14日 11:53 PM | カテゴリー:ブログ

ルーティーン化

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おはようございます😃  まさはしです。

 

木曜からは東京滞在。

 

不定期よりも

定例になったことで

アポイント管理もルーティーン化出来て楽かも^_−☆

考えない。

検討しない。

仕組みづくり、ですね。

 

ということで

今朝の移動は

新聞🗞まとめ読み。

 

また

顧問レターでお伝えしたい事が

てんこ盛りです✨

 

では!

今日も1日 頑張りましょう♪  

8:40 AM | カテゴリー:ブログ

FPフォーラム2017 in 富山

 

 

==情報共有==

FPフォーラム2017in富山
10/29(日)
アイザック小杉文化ホールラポール

「知らなきゃ損!現役世代のラクトク家計術」
講師 前野彩氏

地元FPミニセミナーは
「夢を実現するために自分でライフプランを立ててみよう」
石原尚美氏

参加費無料
個別無料相談会もありますよ♬

詳細・お申込みはこちらへどうぞ
https://www.jafp.or.jp/…/t…/seikatsu/seminar/detail/toyama/6

2017年9月13日 1:27 PM | カテゴリー:FP情報 情報提供

速報 

おはようございます! まさはしです。

 

速報。

昨夕決定の まさしく速報です。

 

ぜひ

皆さまの日程を抑えて頂きたく。

 

 

毎年恒例

北日本新聞オリジナル家計簿講座

 

11月23日

越中座

午前

午後

 

 

ぜひ!

スケジュール調整の程

よろしくお願いしますm(_ _)m

 

 

 

6:57 AM | カテゴリー:講演会情報

LINE@

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こんにちは(^_^*) まさはしです!

 

今朝は

朝一番からご来訪面談。

 

午後は

富山市内で

スケジュール🗓こなします!

 

さて!

 

この度

LINE@ オープン^_−☆

 

ショップカードで

楽しいプレゼント企画も🎁

 

フォロー下さると嬉しいです💕

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2017年9月12日 11:37 AM | カテゴリー:当社のサービス

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